Диетични пълнени чушки с извара

16/06/2019
"Диетата не бива да е повод да се откажете от любимите си пълнени чушки - тя е причина да опитате тази лесна рецепта "
Приготвяне15 мин.
Готвене30 мин.
Общо45 мин.
Порции3
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо1 117
  • Преглеждания за месеца17
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг5 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Чушките се срязват на две части по дължина и семената се почистват. В купа се разбиват яйцата, добавят се извара, сол, магданоз, риган и черен пипер.

Всяка половинка се поръсва с щипка сол и пълним с яйчената смес. Нареждат се в тава, налива се 1 пръст вода и 2 с.л. олио с малко сол.

Печем нашите пълнени чушки в загрята фурна до готовност за 25 минути, изваждаме и отгоре се нарежда резен пресен домат, поръсен с малко риган.

Печем още 5 минути само на горен реотан, да омекнат доматите, и сервираме. Вкусно, лятно и диетично!

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар