Ezine.bg»Рецепти»Десерти»Сладкиши»Сладък салам»Здравословен сладък салам

Здравословен сладък салам

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Новак
8892k17k
Здравословен сладък салам
Снимка: Yordanka Kovacheva
1 / 6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
4 мин.
Общо
19 мин.
Порции
8
"Перфектен! Уникално сладко изкушение в много полезен вариант - здравословен сладък салам."

Необходими продукти

  • сини сливи - 80 г сушени (тегло без костилка)
  • фурми - 75 г без костилка
  • сушени смокини - 50 г
  • черен шоколад - 55 г
  • вода - 50 мл.
  • ядки - 65 г (орехи + лешници)
  • какао - 25 г 100% натурално, на прах
  • кокосово масло - около 2 с.л. меко
  • пудра захар - за овалване/поръсване
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сушените плодове се смилат в блендер. Ако смокините са с дръжки, те се отрязват предварително.

Шоколада се разтопява на водна баня с водата и се сипва при плодовете. Добавя се какаото на прах, накълцаните ядки и част от кокосовото масло.

Всичко се разбърква до хомогенност. Ако сместа е много гъста, се добавя още кокосово масло. Аз ползвам сини сливи и фурми, които са по-мекички, затова сместа ми става с идеална средно твърда консистенция. Ако вашите сушени плодове са много твърди, хидратирайте ги за кратко да поомекнат.

Оформете сместа на топка и сложете върху лист стреч фолио, намазнено с кокосово масло.

После оформете цилиндър сладък салам с дебелина малко повече от на шпеков салам. Завийте с фолиото, усуквайки краищата като бонбон. Дооформете на плота с движения напред назад, като леко притискате с дланите.

Приберете сладкия салам в хладилник за около 2 часа да стегне.

След това го развийте и поръсете с пудра захар, която може и да втриете леко.

Нарежете на кръгчета и сервирайте здравословен сладък салам.

Вижте още идеи за веган десерти и неустоими веган сладкиши.

Рейтинг

0
Общо гласували: 0
50
40
30
20
10
Дай твоята оценка: