Ezine.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Тиквички на фурна»Диетични тиквички пане с моцарела

Диетични тиквички пане с моцарела

Ivana Krasteva-PieroniIvana Krasteva-Pieroni
Новак
1464932k
Диетични тиквички пане с моцарела
Снимка: Ivana Krasteva-Pieroni
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
35 мин.
Порции
2
"Страхотни тиквички пане с моцарела - оригинално предястие за вашите гости"

Необходими продукти

  • тиквички - 2 бр. средни по големина
  • брашно
  • яйца - 1 бр.
  • галета
  • прясно мляко - 3 с.л.
  • моцарела - 125
  • зехтин
  • сол
  • черен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте и нарежете всяка от тиквичките на лентички. Във вряла подсолена вода ги бланширайте за 3-4 минути. Отцедете водата с помощта на гевгир.

В голяма купа чукнете яйцето. Разбийте заедно с млякото и подправките. Върху всяка лента тиквичка поставете парченце моцарела и завийте с краищата на лентата.

Оваляйте в брашно, после в яйце, а след това в галета. Наредете ги в тава за печене, постлана с хартия.

Посипете по 1 ч.л. зехтин върху всяка лентичка и печете тиквичките на 200 градуса за 15 мин. или докато станат златисти.

Поднесете готовите панирани тиквички топли - така са най-вкусни.

Диетичните тиквички пане с моцарела стават много хрупкави и апетитни!

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: