Ezine.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Запеканки»Запеканка с киноа и сирене

Запеканка с киноа и сирене

MarianeMariane
Джедай
202169
Запеканка с киноа и сирене1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо14 892
  • Преглеждания за месеца24
  • Преглеждания за седмицата11
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена1
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
50 мин.
Порции
4
"Лесно кулинарно чудо, вкусно и здравословно, ароматно и апетитно! Гарантирано ще ви зареди с енергия и добро настроение!"

Необходими продукти

  • киноа - 150 г
  • вода - 3 чаени чаши
  • сол - 1/2 чаена лъжица
  • яйца - 2 бр.
  • тофу - 200г
  • сирене - 100 г твърдо
  • кашкавал - 70 г
  • домати - 1 бр.
  • сол
  • черен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Залейте киноата с подсолената вода, кипнете и варете на тих огън за около 15 минути. Междувременно разбийте яйцата и към тях прибавете натрошеното сирене тофу, сол и черен пипер.

Смесете киноата с яйчената смес, разбъркайте добре, покрийте отгоре с резенчета кашкавал (или камембер), а върху тях наредете нарязани на кръгчета домати и покрийте с настърганото твърдо сирене.

Запечете ястието около 15-20 минути в предварително загрята на 180 градуса фурна. Сервирайте поръсено с магданоз.

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: