Предвеликденска промоция от 24 до 30 Април. С отстъпки до 60%. Виж тук!

Ezine.bg»Рецепти»Паста»Оризови спагети със зеленчуци на тиган

Оризови спагети със зеленчуци на тиган

TanyaGyurovaTanyaGyurova
Новак
143662650
Оризови спагети със зеленчуци на тиган
Снимка: TanyaGyurova
1 / 2
17/01/2024
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
4
"Една вкусна и различна рецепта - оризови спагети със зеленчуци и тофу"

Необходими Продукти

  • оризови спагети - 1/2 пакет (100 - 150 грама)
  • тофу - 150 г ядково сирене
  • лук - 1 голяма глава
  • китайско зеле - 3 - 4 листа
  • чесън - 3 - 4 скилидки
  • праз - 1 стрък
  • моркови - 1 голям
  • целина - 2 стръка
  • соев сос - около 3 - 4 с.л.
  • олио - около 3 с.л.
  • сусамово олио - 1 с.л.
  • куркума - 1 щ.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете праза, чесъна и лука.

Загрейте олиото в дълбок тиган и задушете нарязаните зеленчуци, като добавите и малко вода.

Прибавете моркова, нарязан на лентички, както и кръгчетата целина.

Разбъркайте и добавете ивичките китайско зеле.

Сипвайте по мако вода, за да не се пържат изцяло зеленчуците, а да се задушват.

Когато са почти готови, овкусете с куркумата и соевия сос.

Междувременно сварете оризовите спагети - около 6 минути или колкото е указано на опаковката.

Облейте сварените спагети със студена вода. Прибавете ги към зеленчуците и разбъркайте.

Запържете нарязаното тофу и го оваляйте в соев сос. Смесете го със спагетите.

Оризовите спагети със зеленчуци на тиган са готови.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: