ezine.bg»Рецепти»Палачинки»Бананови палачинки без яйца и мляко

Бананови палачинки без яйца и мляко

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Новак
8042k15k663
Бананови палачинки без яйца и мляко
Снимка: Yordanka Kovacheva
1 / 4
16/09/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
25 мин.
Порции
4
"Нито яйца, нито мляко са ви необходими, за да приготвите пухкави бананови палачинки - ето какви съставки ви трябват"

Необходими Продукти

  • банани - 2 бр. меки, добре узрели
  • овесени ядки - 2 ч.ч. фини, филирани
  • лимонов сок - от 1/2 лимон
  • мед - 1 с.л. течен
  • вода - около 2 ч.ч.
  • брашно - 4 с.л. с връх
  • бакпулвер - 1 щипка
  • олио - 3 с.л. за сместа+ за намазняване на тигана
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелете и намачкайте бананите с лимоновия сок и меда. Трябва да получите гладка кашичка.

Сипете овесените ядки - филирани или смлени. Налейте водата, олиото, добавете брашното и бакпулвера и хубаво разбъркайте.

Оставете за 5-10 минути сместа и когато е готова, преценете гъстотата и сипете още течност, тъй като овесените ядки ще поемат и набъбнат.

Изпечете палачинките в намазнен с олио тиган с незалепващо дъно.

След всяка, намазнявайте отново тигана.

Поднесете банановите палачинки топли и се насладете на вкусна и здравословна закуска.

Още по-вкусни могат да станат, ако намажете банановите палачинки без яйца и мляко с масло и смокиново сладко.

Добър апетит!

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: