ezine.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Запеканки»Запеканка за диабетици

Запеканка за диабетици

ВИОЛЕТА МАТЕВАВИОЛЕТА МАТЕВА
Експерт
428
1k
901
274
5
Запеканка за диабетици
Снимка: ВИОЛЕТА МАТЕВА
1 / 2
06/01/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне20 мин.
Готвене20 мин.
Общо40 мин.
Порции6
"Няма значение дали сте диабетик или не - ще искате да опитате от тази вкусна запеканка"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Отцедени печени чушки се нарязват на ленти и поставяме в тава. Добавят се скилидки чесън, натрошено сирене, олио и риган. Разбърква се внимателно с вилица.

В купа се разбиват яйцата с прясното мляко, брашно, сода за хляб, сол на вкус, щипка черен пипер и настъргано сирене.

Разбърква се добре и заливаме чушките.

Тавата се разтръсква да попие сместа между чушките. Печем в загрята фурна 180°C около 20 минути до златисто.

Запеканката се нарязва на квадрати и сервираме.

Вкусна гозба за диабетици.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: