Лека закуска с овесени ядки

29/12/2018
Приготвяне10 мин.
Готвене5 мин.
Общо15 мин.
Порции1
Сготви+1 точка
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо272
  • Преглеждания за месеца21
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа смесваме овесени ядки и семена чия.

Прибавяме замразени малини, мед и заливаме с топло прясно мляко и после с гореща вода.

Купата се покрива с чиния и оставяме така докато омекнат ядките и семена чия.

Сервираме закуската с цветен оризон. Вкусна, лека и полезна закуска.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар