Ezine.bg»Рецепти»Закуски и печива»Бирхермюсли с банани и ябълки

Бирхермюсли с банани и ябълки

Rositsa IvanovaRositsa Ivanova
Администратор
2965906
Бирхермюсли с банани и ябълки1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
4
"Вкусно и здравословно - закуска за онези, които държат на здравето си"

Необходими продукти

  • овесени ядки - 4 с.л.
  • орехи - 120 г
  • кондензирано мляко - 4 с.л. сладко
  • банани - 2 бр.
  • ябълки - 4 бр. сладки
  • вода - 200 мл
  • лимонов сок - от 1 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накиснете овесените ядки от предната нощ във водата /студена/.

На следващата сутрин добавете към тях настърганите ябълки, лимоновия сок и кондензираното мляко.

Разпределете в 4 купички и завършете с парченца банан и орехи.

Тази полезна закуска може да приготвим и с други плодове.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: