Пилешки кюфтенца - диетични

Красимира
Красимира
Новак
27/11/2012
Приготвяне15 мин.
Готвене20 мин.
Общо35 мин.
Порции15-20 бр.
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо2 022
  • Преглеждания за месеца21
  • Преглеждания за седмицата8
  • Рейтинг4.7 от 5

Необходими Съставки

  • пилешко месо - бонфиле 400 гр
  • ябълки - 3 бр.
  • олио - 50 мл.
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Месото се смила с месомелачка.

Ябълките се настъргват и се оставят върху цедка за да се отцеди сокът им.

Месото и ябълките се смесват, посоляват се и хубаво разбъркват. Оформят се малки кюфтенца и се пържат или пекат до полуготовност и от двете страни в загряно олио.

Кюфтенцата се нареждат на дъното на тенджера. Налива се вода, така че да ги покрие. След като водата заври, се изваждат с помощта на вилица.

Консумират се топли.

Рейтинг

5 2
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар