Броколи с тофу

Maria  TonchevaMaria Toncheva
Новак
283121189
Броколи с тофу1 / 2
11/04/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
20 мин.
Порции
2

Необходими Продукти

  • броколи - 300 г, на розички
  • тофу - 1/2 чаша, на кубчета
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
  • соев сос - 2 с.л.
  • зехтин - достатъчно за пържене
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Броколите се варят в голяма тенджера в подсолена вода около 5 мин. и се отстраняват малко преди да станат готови.

Изцеждат се добре и запържват заедно с тофуто и зехтина в голяма тенджера на умерен огън около 3 мин.

Поръсват се със сол, черен пипер и соев сос ястието с броколи.

Броколи с тофу по веган рецепта от Холандската кухня.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: