Ezine.bg»Рецепти»Предястия»Хумус»Хумус със спанак и сусам

Хумус със спанак и сусам

Потребител#184319Потребител#184319
Чирак
162247316
Хумус със спанак и сусам
Снимка: Потребител#184319
1 / 3
05/07/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
80 мин.
Порции
3

Необходими Продукти

  • спанак - 200 г
  • нахут - 500 г
  • сусам - 100 г
  • ябълков оцет - 1 с.л.
  • чесън - 1 скилидка
  • зехтин - 2 с.л.
  • кимион
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накиснете нахута за една вечер във вода.

На следващия ден го сварете в тенджера под налягане.

Почистете спанака добре.

Сложете в блендер всички продукти и ги пасирайте до получаване на гладка смес.

Ако този домашен хумус е твърде гъст, добавете малко от водата, в която сте варили нахута.

Опитайте и вие този толкова вкусен хумус със спанак и сусам.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: