Начин на приготвяне
Вечерта, преди да легнем, измиваме хубаво лимецовите зърна в цедка и ги слагаме в термос. Изсипваме 2 ч.ч. вряла вода в термоса и затваряме капачката.
Като станем сутринта, отцеждаме лимецовите зърна от водата, които са станали меки и пухкави и ги слагаме в подходящ съд.
Ако желаем да е малко по-течна нашата закуска, можем да не изцеждаме цялата вода, а да оставим малко.
Добавяме предварително измитите сусамени семенца, предварително натрошените орехови ядки и меда.
Разбъркваме и сме готови да хапнем една наистина вкусна и здравословна закуска с лимец, сусам, орехи и мед. По желание може да добавим и други ядки - например бадеми.