Предвеликденска промоция от 24 до 30 Април. С отстъпки до 60%. Виж тук!

Ezine.bg»Рецепти»Десерти»Други Десерти»Здравословна закуска от кълнове и ябълки

Здравословна закуска от кълнове и ябълки

Марина НордМарина Норд
Новак
1k44827649
Здравословна закуска от кълнове и ябълки1 / 2
17/09/2014
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2

Необходими Продукти

  • кълнове - 2 с.л. пшенични
  • кълнове - 2 с.л. ечемични
  • овесени ядки - 2 с.л.
  • лешници - 2 с.л. (натрошени)
  • бадеми - 2 с.л. (натрошени)
  • мед - 2 с.л.
  • йогурт - 250 мл
  • лимонов сок - 2 ч.л.
  • ябълки - 2 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Кълновете се разпределят в две купички.

Овесените ядки се смесват с лешниците, бадемите, йогурта и всичко се смесва.

С тази смес се заливат кълновете.

Поливат се с мед и оцет.

Ябълките се обелват и се настъргват и се слагат най-отгоре.

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: