Предвеликденска промоция от 24 до 30 Април. С отстъпки до 60%. Виж тук!

Ezine.bg»Рецепти»Супи»Крем Супи»Морковена супа със сусамено песто

Морковена супа със сусамено песто

Elena TodorovaElena Todorova
Новак
921330750
Морковена супа със сусамено песто1 / 2
19/07/2013
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
35 мин.
Порции
2-3

Необходими Продукти

  • за пестото
  • лимони - 1 бр.
  • сусамово олио - 4 с.л.
  • кориандър - 1 шепа пресен
  • сусам - 3 с.л. бял
  • за супата
  • масло - 25 г
  • джинджифил - 5 см пресен
  • моркови - 500 г
  • бульон - 500 мл пилешки
  • чесън - 1 скилидка
  • лук - 1 глава
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Запичаме сусама в сух тиган за кратко и го изсипваме в кухненски блендер. Добавяме настъргана лимонова кора от 1 лимон, 1 с.л. лимонов сок и пресните листа от кориандър (магданоз) и пюрираме до хомогенност.

Загряваме маслото и запържваме ситно нарязания лук. Когато омекне добавяме наситнения чесън и настъргания джинджифилов корен. Оставяме да се запържат за 1 минута. Добавяме почистените и нарязани на едро моркови, запържваме за още 2-3 минути, след което наливаме горещ пилешки бульон.

Оставаме супата да ври на тих огън до омекване на морковите. Сваляме от котлона, пасираме и по желание подправяме със сол и черен пипер.

Преди поднасяне заливаме всяка порция с 1 с.л. сусамово песто.

Рейтинг

4.8
53
41
30
20
10
Дай твоята оценка: