Ezine.bg»Рецепти»Ястия с месо»Кайма»Диетични кюфтета на пара

Диетични кюфтета на пара

Румяна СакалийскаРумяна Сакалийска
Ветеран
3191k5187
Диетични кюфтета на пара2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
80 мин.
Порции
10

Необходими продукти

  • кайма смесена - 1, 5 кг
  • ориз - 200 г
  • магданоз - 1 връзка
  • яйца - 4 броя
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сваряваме ориза в 400 мл вода за 15 минути, след като изстине го сипваме при каймата.

Прибавяме ситно нарязания магданоз, сол на вкус и белтъците на яйцата.

Измесваме добре всичко, оформяме кръгли кюфтета с ориз и ги подреждаме върху решетъчно дъно на тенджера за варене на пара. Захлупваме с капак и ги оставяме да се готвят за около 45 минути.

Може да поднесете тези диетични кюфтета на пара с млечен чеснов сос.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: