Бамя с тофу

31/08/2012
"Искате ли да видите как здравословното може да стане и много вкусно "
Приготвяне15 мин.
Готвене35 мин.
Общо50 мин.
Порции4
Сготви+1 точка
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо597
  • Преглеждания за месеца0
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистете бамята и й изрежете дръжките. Сложете я да се свари за 10 минути в подсолена вода с 1 с.л. оцет. След това я отцедете.

Загрейте в тенджерка малко мазнина и запържете скълцания лук и чесън. Добавете бамята и доматеното пюре. Разбъркайте и разредете с горещия бульон.

Оставете ястието да къкри, докато бамята е напълно сготвена. Добавете подправките и нарязаното на парченца тофу.

Рейтинг

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар