Ezine.bg»Рецепти»Риба»Пържена Риба»Филе от бяла риба със сусамова коричка

Филе от бяла риба със сусамова коричка

Севда АндрееваСевда Андреева
Джедай
1k9259581k
Филе от бяла риба със сусамова коричка1 / 2
01/01/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
45 мин.
Общо
75 мин.
Порции
4
"Хрупкаво и апетитно филе, поднесено с ароматен сос и много любов"

Необходими Продукти

  • бяла риба - 800 г, филе
  • белтъци - 2 бр.
  • сусам - 50 г
  • царевично брашно - 100 г
  • домати - 2 бр.
  • бяло вино - 100 мл
  • магданоз - 2 с.л., наситнен
  • сол
  • черен пипер
  • олио - за пържене
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Овкусяваме филетата със сол и черен пипер.

Разбиваме белтъците на сняг и в тях потапяме рибата.

Овалваме я в предварително разбъркания сусам с царевичното брашно.

Пържим филетата в сгорещено олио, вадим и съхраняваме на топло.

Обелваме и наситняваме доматите, задушаваме ги в олио и прибавяме виното. Готвим на силен огън, докато започне да се сгъстява.

Овкусяваме соса със сол и черен пипер.

Заливаме топлите филета с него и сервираме ястието поръсено с наситнен магданоз.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Анонимен
Анонимен
ще я приготвя за Никулден
05.12.2018 14:37
1
Luna
Luna
Изглежда превьзходно вкусна! Вече за 3 пьт я правя и много ми харесва.ДА
08.01.2017 09:13
1