Здравословна закуска с чия

Севда АндрееваСевда АндрееваДжедай1257176
25/11/2016
"Екзотично, полезно и много вкусно - предизвикваме ви да опитате "
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции1
Сготви+1 точка
3 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо8 665
  • Преглеждания за месеца59
  • Преглеждания за седмицата1
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена3

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накисваме семената от чия в киселото мляко за 30 минути или от предната вечер.

Добавяме лененото семе, триците, сусама и мюслито по избор и разбъркваме.

Изчакваме още 5 минути всичко да се хомогенизира, добавяме малините и сервираме.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар