Здравословна закуска с чия

25/11/2016
Севда Андреева
отСевда АндрееваДжедай1257176
"Екзотично, полезно и много вкусно - предизвикваме ви да опитате "
  • Приготвяне5 мин.
  • Общо5 мин.
  • Порции1
Сготви+1 точки
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо8 034
  • Преглеждания за месеца110
  • Преглеждания за седмицата23
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накисваме семената от чия в киселото мляко за 30 минути или от предната вечер.

Добавяме лененото семе, триците, сусама и мюслито по избор и разбъркваме.

Изчакваме още 5 минути всичко да се хомогенизира, добавяме малините и сервираме.[подобни рецепти тук]

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар