Ezine.bg»Рецепти»Основни Ястия»Чили»Зеленчуково чили със соев сос

Зеленчуково чили със соев сос

MarianeMariane
Джедай
202162280
Зеленчуково чили със соев сос1 / 2
18/08/2015
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
35 мин.
Порции
4

Необходими Продукти

  • лук - 1 глава
  • чесън - 1 скилидка
  • джинджифил - 2.5 см корен
  • моркови - 250 г
  • ряпа - 250 г бейби
  • тиквички - 250 г
  • царевица - 6 бр. бейби
  • лук - 4 стръка пресен
  • бульон - 2 с.л. пилешки
  • чили сос - 2 ч.л.
  • соев сос - 2 ч.л.
  • олио - 4 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете зеленчуците на лентички, а джинджифила настържете. Загрейте съд за готвене в микровълновата за около 10 минути на пълна мощ, след което сложете в него фъстъченото олио и джинджифила.

Гответе 1 минута и добавете лука и чесъне. Гответе още 1 минути след което добавете останалите зеленчуци и пуснете за 3-4 минути на пълна мощ.

Подправете зеленчуците с бульон, соев и чили сос. Разбъркайте и гответе в микровълновата фурна за още 5-6 минути на пълна мощ в затворен съд. Оставете ги 3-4 минути, да се задушат, отстранете капака и поднесете.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: