Начин на приготвяне
Обелете картофите, лука и морковите.
Нарежете ги на произволни кубчета, сложете в тенджера, добавете 1 ч.ч. вода и сложете на котлона.
След като заври, добавете дафиновия лист и варете около 15 минути.
След това прибавете граха и спанака и гответе до омекване.
Пасирайте супата, добавете сол и черен пипер на вкус и сметаната до желаната гъстота.
Върнете кремсупата с грах и картофи на котлона, загрейте я за малко и сервирайте.
Вижте също и коя диетата с грах за отслабване.