Ezine.bg»Рецепти»Супи»Крем супи»Зеленчукова супа»Кремсупа с грах и картофи

Кремсупа с грах и картофи

JuliyaJuliya
Новак
1183492k
Кремсупа с грах и картофи2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
35 мин.
Порции
2
"Витамините за обяд могат да са готови за половин час - с тази вкусна и полезна кремсупа с грах и картофи."

Необходими продукти

  • грах - 130 г (замразен)
  • картофи - 1 бр. (130 г)
  • лук - 1 глава (70 г)
  • моркови - 1 бр. (50 г)
  • спанак - 1 бучка (замразен)
  • вода - 1 ч.ч.
  • сметана за готвене - 150 мл (10%)
  • дафинов лист - 1 бр.
  • сол
  • черен пипер
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелете картофите, лука и морковите.

Нарежете ги на произволни кубчета, сложете в тенджера, добавете 1 ч.ч. вода и сложете на котлона.

След като заври, добавете дафиновия лист и варете около 15 минути.

След това прибавете граха и спанака и гответе до омекване.

Пасирайте супата, добавете сол и черен пипер на вкус и сметаната до желаната гъстота.

Върнете кремсупата с грах и картофи на котлона, загрейте я за малко и сервирайте.

Вижте също и коя диетата с грах за отслабване.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: