Ezine.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Пълнозърнесто печиво с моркови и тофу

Пълнозърнесто печиво с моркови и тофу

Maria  TonchevaMaria Toncheva
Новак
283128
Пълнозърнесто печиво с моркови и тофу1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
70 мин.
Порции
6

Необходими продукти

  • За тестото
  • тиквички - 2 ч.ч.(200 г), настъргани
  • моркови - 1 ч.ч., настъргани
  • сол - едра, на вкус
  • брашно - 2/3 ч.ч. (100 г), пълнозърнесто
  • зехтин - 2 с.л.
  • вода - по желание
  • Плънка
  • тофу - 250 г (соево сирене), на кубчета
  • тахини - 4 с.л.
  • мисо - 4 с.л.
  • босилек - 4 с.л., пресен
  • мащерка - 1 с.л., нарязана ситно
  • лук - 1 с.л., на ситно
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Фурната се загрява предварително до 200 градуса. Форма за печене на пай с диаметър 25 см се намазва с масло. Тиквичките и морковите се оставят в гевгир да се отцеждат около 15 мин.

Морковите и тиквичките се смесват с пълнозърнестото брашно. Добавя се зехтинът и достатъчно вода, за да се получи гладко тесто.

Тестото се разстила във формата за печене. Тофуто, тахинито, мисото, босилекът, мащерката и лукът се смесват и се покрива тестената основа. Пече се около 40-45 мин.

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: