Ezine.bg»Рецепти»Салати»Зелена салата»Салата Джентелина с краставици и спанак

Салата Джентелина с краставици и спанак

Салата Джентелина с краставици и спанак
Снимка: Илиана Първанова
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2

Необходими продукти

  • салата джентелина - 1 голяма
  • краставици - 1 брой
  • спанак - 1 шепа
  • глухарчета - 1 шепа (листа и цвят)
  • пресен лук - перца
  • хималайска сол
  • шарлан - 2 - 3 с.л.
  • ябълков оцет - 1 - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте и обелете краставицата, нарежете я. Добавете към нея нарязаните на ситно спанак, пера зелен лук и салата Джентелина.

Накъсайте на ситно глухарчетата и ги добавете към останалите зелении.

Овкусете зелената салата с хималайска сол, шарлан и оцет.

Разбъркайте и поднесете веднага свежата салата.

Салатата Джентелина с краставици и спанак е много полезна.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: