Ezine.bg»Рецепти»Десерти»Кремове»Пудинг»Плодов пудинг с чиа

Плодов пудинг с чиа

Румяна СакалийскаРумяна Сакалийска
Ветеран
3191k5187
Плодов пудинг с чиа
Снимка: Румяна Сакалийска
1 / 3
Статистика
  • Преглеждания общо1 753
  • Преглеждания за месеца22
  • Преглеждания за седмицата5
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
3
"Опитайте и тогава споделете мнението си за този плодов чиа пудинг"

Необходими продукти

  • банани - 150 г
  • кленов сироп - 1 с.л.
  • канела - 1/2 ч.л.
  • чиа - 3 с.л.
  • бадемово мляко - 300мл
  • мандарини - 70 г
  • бишкоти - 2 броя
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пасираме банана на каша и го изсипваме в купа, към него прибавяме кленовия сироп с канелата и разбъркваме добре.

Добавяме семената от чиа с бадемовото мляко и разбъркваме.

Покриваме купата с полиетиленово фолио и я слагаме в хладилника за минимум 4 часа, за да може да се сгъсти добре.

След като извадим готовия пудинг от хладилника, приготвяме подходящи чаши.

Взимаме чашата и я пълни до половината с пудинг, след това подреждаме нарязани на филийки мандарини и натрошени бишкоти.

Сипваме още от пудинг и най-отгоре декорираме с още мандарини и натрошени бишкоти.

Може да съхранявате този десерт в хладилника до 1 седмица.

Плодовият пудинг с чиа е много вкусен.

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: