Ezine.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Пюрета»Спаначено пюре с тиквички и моркови

Спаначено пюре с тиквички и моркови

НикиНики
Новак
2358413k
Спаначено пюре с тиквички и моркови
Снимка: Анонимен
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
50 мин.
Порции
3

Необходими продукти

  • спанак - 1 шепа (почистен)
  • тиквички - 1 брой
  • моркови - 1 брой
  • черен пипер - 1 щипка
  • лук - 1 глава
  • копър
  • зехтин
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Наситнете измития спанак.

Загрейте зехтина. Запържете в него наситнените тиквичка, морков и лук. Прибавете нарязания спанак, разбъркайте и запържете за още 2-3 минути.

Добавете гореща вода - количество, необходимо да покрие зеленчуците.

Овкусете със сол и пипер. Варете 20-тина минути, след което добавете наситнения копър.

След още 5 минути махнете от огъня и пасирайте пюрето.

Спаначеното пюре с тиквички и моркови е готово. То е подходящо за бебета над 4-месечна възраст.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: