Начин на приготвяне
В блендер сипваме киселото мляко и към него прибавяме нарязаните на малки парченца банани, ябълки и замразените боровинки.
След това добавяме 1 супена лъжица кленов сироп, малко канела за аромат и 4 кубчета лед, за да стане диетичното смути с по-пенеста консистенция.
Разбиваме на максимална степен за около 3 минути.
Ако направите по-голямо количество, може да съхраните остатъка от плодовото смути с кисело мляко в хладилника за не повече от 2 дена.
