Ezine.bg»Рецепти»Десерти»Сладолед»Плодов сладолед»Домашен диетичен сладолед

Домашен диетичен сладолед

Elena TodorovaElena Todorova
Новак
921359
Домашен диетичен сладолед1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Общо
30 мин.
Порции
3
"И нека диетата започне още сега с този ароматен Домашен диетичен сладолед"

Необходими продукти

  • ягоди - 500 г почистени
  • соево мляко - 250 мл
  • авокадо - 1 бр. меко
  • ванилия - по желание няколко капки
  • мед - 2 - 3 с.л. или на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Първо пюрирайте ягодите в блендер или кухненски робот. Добре е да прецедите пюрето през цедка, за да се махнат семчиците.

След това смесете ягодовото пюре с почистеното авокадо, меда и млякото и пасирайте всичко отново. Ако ви се стори, че млякото идва в повече, намалете количеството му. Ароматизирайте по желание с ванилия.

Сипете сместа в кутия и сложете в хладилник за 1 час. извадете и разбийте пак. Повторете тази процедура още 2-3 пъти през 1-2 часа и накрая оставете сладоледът да се замрази хубаво.

Рейтинг

4.2
52
43
31
20
10
Дай твоята оценка: