Начин на приготвяне
В купа се смесват заквасената сметана, киселото мляко и семената от чиа. Разбърква се добре и оставяме на страната.
Измиваме ягодите и ги нарязваме на кубчета, обелваме банана и нарязваме на ситно. Орехите оставям нарязани на едро.
Всички съставки, които са нарязани, добавяме към сместа и добавяме лъжичка сладко по наш вкус, за допълнителна сладост.
Оставяме да престои поне два часа в хладилник.
Здравословната закуска с чиа сервираме в стъклен съд и декорираме по вкус.
