Ezine.bg»Рецепти»Салати»Табуле»Салата Табуле с булгур, нар и магданоз

Салата Табуле с булгур, нар и магданоз

Салата Табуле с булгур, нар и магданоз
Снимка: Цветина Гавазова
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
25 мин.
Порции
6
"Много приятна вариация на класическата салата Табуле, в която главен герой е нарът"

Необходими продукти

  • магданоз - 3 връзки
  • булгур - 130 г пшеничен
  • лук - 1 глава
  • домати - 2 броя
  • зехтин
  • лимони - 1 брой
  • нар
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В тенджерка кипнете вода и сипете вътре булгура.

Дръпнете от огъня и оставете да престои и набъбне - необходими са около 15 минути. Прецедете и охладете.

През това време наситнете лука с магданоза, почистете зрънцата нар от ципете и нарежете доматите на малки кубчета.

Прехвърлете всички продукти към булгура и разбъркайте внимателно.

Овкусете салатата Табуле със зехтин, сол и лимоновия сок.

Получава се много свежа и полезна салата.

Салатата Табуле с булгур, нар и магданоз е готова.

Рейтинг

0
Общо гласували: 0
50
40
30
20
10
Дай твоята оценка: