Ezine.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Яхния»Нахутено ястие с домати и тиквички

Нахутено ястие с домати и тиквички

Нахутено ястие с домати и тиквички
Снимка: Албена Асенова
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
25 мин.
Готвене
120 мин.
Общо
145 мин.
Порции
4
"Свежо зеленчуково ястие, което е подходящо за една лека вечеря"

Необходими продукти

  • нахут - 300 грама
  • червени чушки - 2 броя
  • зеленчуков бульон - 150 мл
  • лук - 1 глава
  • чесън - 2 - 3 скилидки
  • тиквички - 2 малки
  • домати - 2 броя
  • захар - 1 щ.
  • сол - 1 щ.
  • магданоз
  • зехтин
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накиснете нахута в чиста вода от предишната вечер.

На следващия ден сменете вода с чиста и го сварете до готовност - около 90 минути.

Пригответе зеленчуците. Нарежете чушките на ивици, лука наситнете, пасирайте доматите, а тиквичките нарежете на полукръгове.

Загрейте зехтин в дълбок тиган. Задушете лука, когато омекне прибавете чушките и тиквичките.

Накрая добавете пасираните домати и сипете зеленчуковия бульон.

След кратко варене, прибавете и сварения нахут. Овкусете със сол и захар, сложете капак и гответе ястието около 15-тина минути.

Накрая добавете нарязания чесън и магданоза.

Нахутеното ястие с домати и тиквички е готово.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: