Начин на приготвяне
Измийте и нарежете ябълките и морковите, поставете ги в сокоизстисквачка, смелете ги.
Смелете спанака в кухненски робот. Добавете го към горния сок и накрая сипете и сока от лимон.
Разбъркайте и поднесете смутито в дълбоки чаши.
Спаначеното смути с ябълка и морков е готово.
