Начин на приготвяне
Нарежете ябълките на малки парчета.
Прехвърлете ги в блендер заедно с меда и овесените ядки. Сипете соевото мляко и тиквеното пюре, пасирайте.
Прехвърлете шейка във висока чаша и поръсете с канела.
Шейкът с тиква и ябълки е готов.
