Ezine.bg»Рецепти»Предястия»Разядки»Диетичен сос Тахини

Диетичен сос Тахини

Румяна СакалийскаРумяна Сакалийска
Ветеран
3191k5187
Диетичен сос Тахини
Снимка: Румяна Сакалийска
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
3 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
8 мин.
Порции
2
"Диетичният сос Тахини е подходящ както за намазване върху препечена филийка, така и за използване като дресинг за любимата салата"

Необходими продукти

  • сусам - 3 с.л.
  • хималайска сол - 1 ч.л.
  • джинджифил - 1/2 ч.л.
  • чесън на прах - 1/2 ч.л.
  • лимонов сок - 1 с.л.
  • зехтин - 2 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Най-напред запичаме сусама на тиган, докато покафенее.

Следващата стъпка е да смелим запечения сусам в блендер или чопър.

След това прибавяме подправките, сока от лимон, зехтина и смиламе отново за още 2 минути, докато се получи гладка и фина смес.

Може да сервирате този сос Тахини със препечен пълнозърнест хляб или да го използвате като дресинг за любимата ви салата.

Диетичен сос Тахини - винаги вкусен и с грижа за линията ви.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: