Ezine.bg»Рецепти»Десерти»Мъфини»Веган мъфини без брашно

Веган мъфини без брашно

Веган мъфини без брашно2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
4
"Не се притеснявайте - колкото и да хапнете от тези мъфини, няма защо да ви е гузно"

Необходими продукти

  • овесени ядки - 4 с.л.
  • мед - 1 с.л.
  • банани - 3 бр.
  • фурми - 6 бр. без костилки
  • кокосово масло - 1 с.л.
  • канела - 2 щипки
  • ванилия - 1 пакетче
  • бакпулвер - 1 ч.л.
  • ябълки - 2 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сипваме овесените ядки в блендер и смиламе фино. Добавяме бананите, фурмите и меда и отново смиламе.

Прехвърляме сместа за нашите веган мъфини в купа и добавяме кокосовото масло, канелата, ванилията и бакпулвера.

Обелваме ябълките и ги нарязваме на парченца. Сипваме ги в купата при останалите продукти, разбъркваме и с тази смес пълним с връх формички за мъфини.

Печем вкусните мъфини на 180 градуса около 25 минути.

Нашите веган мъфини без брашно са готови.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: