Предвеликденска промоция от 24 до 30 Април. С отстъпки до 60%. Виж тук!

Ezine.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Пилешко месо»Пържено Пиле»Пилешки филенца на тиган с микс от подправки

Пилешки филенца на тиган с микс от подправки

Неделина ДимитроваНеделина Димитрова
Копирайтър
77308180641
Пилешки филенца на тиган с микс от подправки
Снимка: Неделина Димитрова
1 / 2
30/05/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
25 мин.
Порции
4

Необходими Продукти

  • пилешки гърди - 700 г
  • олио - 2 с.л.
  • соев сос - 2 с.л.
  • сол
  • черен пипер
  • червен пипер
  • мента
  • куркума
  • кимион
  • чубрица
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Месото се измива добре, след това се подсушава. Почиства се от жилки и ципи, ако има такива. Нарязваме ги на малки пилешки пържолки.

В купа смесваме всички изброени по-горе подправки, като ги прибавяме на вкус - сол, черен и червен пипер, куркума, кимион, чубрица и малко мента, добавяме две супени лъжици олио и соев сос (внимавайте със солта, защото соевият сос съдържа голямо количество сол).

Нарязаните пилешки филенца прибавяме към микса от подправки и объркваме добре, оставя ги в хладилника, покрити с фолио за свежо съхранение, за около час.

След като пържолките са се мариновали, преминаваме към готвенето им. В тиган с незалепващо дъно поставяме филенцата, готвим 4 минути от едната страна и 2 от другата страна. Чудесни са за вечеря, добавка към салата или нарязани върху сандвич.

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: