Витаминозна салата със спанак и зеле

ЗорицаЗорицаНовак69
24/04/2019
"Почти сме сигурни, че витамините най-лесно се усвояват, когато са доставени в организма под формата на вкусна салата"
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции4
Сготви+1 точка
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо3 779
  • Преглеждания за месеца46
  • Преглеждания за седмицата21
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Видео Рецепта

Начин на приготвяне

Листенцата спанак се почистват от дръжките и се измиват хубаво под течаща вода. Оставят се да се изцедят и след това се нарязват на тънки лентички. Зелето също се реже на ивички.

Краставицата се обелва и нарязва на кубчета. Скилидката чесън се пресова. Копърът се реже на ситно.

Всички продукти се смесват в купа, поръсват се със сол, оцет и зехтин и салатата се разбърква хубаво.

Добър апетит!

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар