Ezine.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова Салата»Мързелива салата от сурова тиква

Мързелива салата от сурова тиква

Мързелива салата от сурова тиква1 / 2
22/11/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
50 мин.
Общо
50 мин.
Порции
4

Необходими Продукти

  • тиква - 300 г сурова
  • ябълки - 1 бр.
  • моркови - 1 бр. голям или 2 бр по - малки
  • портокали - 1 бр.
  • тиквени семки - 3 с.л. белени, може настъргани орехи
  • олио - 1 с.л., може зехтин или сметана
  • лимонов сок - на вкус
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелете портокала, тиквата и моркова.

Зеленчуците и ябълката настържете на едро ренде или ренде за корейски моркови.

Портокалът нарежете на кубчета.

Смесете продуктите с начуканите орехи или семки.

Подправете с олиото или сметаната. Поднесете салатата!

Добър апетит!

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: