Ezine.bg»Рецепти»Салати»Редена италианска салата с паста

Редена италианска салата с паста

AdminAdmin
Администратор
1761553
Редена италианска салата с паста1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
25 мин.
Порции
2
Перфектна за лек обяд или стилно поднасяне - паста, свежи зеленчуци и кремообразна фета в красива комбинация.

Необходими продукти

  • каватапи - 250 г (или друга дребна паста)
  • сирене фета - 150 г
  • чери домати - 200 г
  • черни маслини - 120 г
  • червен лук - 1/2 глава
  • зелена салата - 1 малка глава
  • зехтин - 3 - 4 с.л.
  • лимонов сок - 1 с.л.
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В тенджера се кипва подсолена вода. Пастата се изсипва във врящата вода и се вари около 8-10 минути до състояние ал денте.

След сваряване се отцежда и се изплаква със студена вода, за да спре готвенето и да не слепва. Оставя се да се охлади напълно.

През това време зеленчуците се подготвят. Чери доматите се измиват и се разрязват на половинки. Червеният лук се обелва и се нарязва на тънки шайби или полумесеци. Зелената салата се измива добре, подсушава се и се накъсва на едри парчета. Маслините се оставят цели или се разполовяват. Сиренето фета се натрошава на едри парчета.

В широка купа или дълбока чиния продуктите се подреждат на отделни секции, без да се разбъркват. Първо се поставя пастата като основа. Отгоре и отстрани се подреждат отделно зелената салата, доматите, маслините и лукът. Най-отгоре се разпределя натрошеното сирене фета.

Салатата се подправя със сол, черен пипер, лимонов сок и зехтин непосредствено преди сервиране. По желание може леко да се разбърка в чинията при консумация.

Редената салата с паста се поднася като самостоятелно леко ястие, здравословен обяд или ефектна салата за гости. Подходяща е и за кутия за обяд, като продуктите могат да се смесят непосредствено преди консумация.

Вижте също как да си направите класическата макаронена салата с яйца и любимата салата с паста и риба тон.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Топ Рецепти