Начин на приготвяне
Лененото семе се смила на прах. Смесва се с покълналата пшеница и сместа се залива с йогурт.
Добавя се медът и канелата. Ягодите се нарязват на четвъртинки и се добавят към сместа.
Разбърква се и се сервира веднага.
Лененото семе се смила на прах. Смесва се с покълналата пшеница и сместа се залива с йогурт.
Добавя се медът и канелата. Ягодите се нарязват на четвъртинки и се добавят към сместа.
Разбърква се и се сервира веднага.