Начин на приготвяне
Кипнете вода на котлона или в бързовар.
Залейте листата от зелен чай и тънките резени джинджифил и оставете да престоят така 2-3 минути или докато водата стане с хубав кехлибарен цвят. Ако искате чаят да не е много силен, може да разредите с още вода.
Прецедете и поднесете ароматния чай, подсладен с мед, агаве или просто не го подслаждайте.
Пийте чая за отслабване сутрин на гладно за максимален ефект. Особено приятен е този зелен чай с джинджифил за отслабване.
Зеленият чай съдържа ценения антиоксидант катекин, който освен всичко друго и ускорява клетъчния метаболизъм, с което изгаря успешно и ефективно калориите.
Честа причина за излишните килограми и чувството на тежест и подутост в тялото е задържането на течности. Зеленият чай се справя отлично и с това и е отличен диуретик. Освен това извлича токсините от организма, което спомага за свалянето на килограми.
От своя страна, пък, джинджифилът е широко известен с цялостното си укрепващо въздействие върху имунната система, стимулира метаболизма, действа оздравяващо и успокояващо за стомашно-чревния тракт и топи мазнините.
Лесно и по-здравословно е да отслабваме с природни средства!
