Суров крем

AqAq
Новак
1015
Суров крем1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2

Необходими продукти

  • слънчогледови семки - 150 г накиснати предварително за около 4 часа
  • банани - 3 бр.
  • авокадо - 2 бр.
  • лимонов сок - 2 - 3 бр. прясно изцеден
  • брашно от рожков - 1 с.л. сурово
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смелете съставките на крема в блендер. Сместа трябва да стане възможно най-фина.

Разсипете кремчето в чашки и по желание поръсете със счукани какаови зърна, натрошени ядки или ленено семе.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: