Ezine.bg»Рецепти»Риба»Пържена Риба»Хек пане в еър фрайър

Хек пане в еър фрайър

Хек пане в еър фрайър
Снимка: Марияна Петрова Иванова
1 / 3
18/01/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
40 мин.
Порции
3
"Ако знаете само колко вкусен става панирания хек в еър фрайър - е, можете да разберете още днес"

Необходими Продукти

  • риба - 3 бр. филета от хек
  • галета - 3 с.л.
  • яйца - 1 бр.
  • зехтин - 1 с.л.
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Разбийте яйцето и изсипете галетата в подходяща чиния.

Измийте рибата и я осолете от двете страни.

Потопете ги първо в яйцето, а след това в галетата и от двете страни.

Пържете панираната риба за около 3 минути в еър фрайъра на 200 °C.

Подредете ги на скарата в еър фрайъра, намажете ги със зехтин и ги печете до готовност.

Хекът пане в еър фрайър се получава много вкусно.

Добър апетит!

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: