Ezine.bg»Рецепти»Салати»Витаминозна Салата»Зелена салата с къдраво зеле и нахут

Зелена салата с къдраво зеле и нахут

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Новак
8592k16k1k
Зелена салата с къдраво зеле и нахут
Снимка: Yordanka Kovacheva
1 / 4
30/07/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
8 мин.
Общо
8 мин.
Порции
2
"Възползвайте се от витамините във всички продукти, които съставляват тази разкошна салата"

Необходими Продукти

  • папая - 120 г
  • кейл - 100 г
  • нахут - 250 г сварен
  • бадеми - 60 г белени
  • лимонов сок
  • майонеза - 3 с.л.
  • зехтин - 2 с.л.
  • сусам - 3 с.л.
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте добре листата на кейла, почистете ги от жилите и ги накъсайте на малки парченца.

Сложете ги в купа за салата и ги овкусете със зехтина, половината лимонов сок, солта и няколко лъжици от майонезата. Разбъркайте ги добре.

Добавете бадемите, нарязаната на парчета папая и нахута.

Добавете още лимонов сок, майонеза и подправки към витаминозната салата.

Разбъркайте я и я поръсете със сусам.

Зелената салата с къдраво зеле и нахут е много вкусна и същевременно полезна.

Добър апетит!

Рейтинг

4.7
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка: