Ezine.bg»Рецепти»Напитки»Шейкове»Здравословен бананов шейк

Здравословен бананов шейк

Албена АсеноваАлбена Асенова
Гуру
6673k2k1k3
Здравословен бананов шейк3 / 3
22/12/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Банановият шейк е страхотна напитка, която може да си приготвите вкъщи, а когато знаете, че е и здравословна, просто няма какво да ви спре"

Необходими Продукти

  • банани - 1 бр.
  • прясно мляко - 300 мл
  • мед - 1 с.л.
  • канела - щипка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За вашия бананов шейк бананът се обелва, нарязва на парченца и слага в блендер.

Прибавят се прясното мляко, медът и канелата.

Блендерът се включва и всичко се смила и разбърква до еднородна смес.

Банановият шейк се сервира охладен и се консумира със сламка.

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: