Ezine.bg»Рецепти»Салати»Зелена Салата»Веган салата с маруля и боб

Веган салата с маруля и боб

Илияна ДимоваИлияна Димова
Копирайтър
148572563216
Веган салата с маруля и боб
Снимка: Илияна Димова
2 / 3
25/03/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
40 мин.
Порции
2
"И за веганите сме помислили с предложение на тази чудна салатка"

Необходими Продукти

  • маруля - 1 бр.
  • домати - 2 бр.
  • краставици - 1 бр.
  • червен лук - 1 бр.
  • боб - 100 г червен от консерва
  • хималайска сол
  • зехтин
  • лимонов сок - 1 лимон
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Марулята (1 бр.) измиваме и внимателно подсушаваме листата от водата. Нарязваме марулята в купа. Измиваме и белим краставицата (1 бр.).

Нарязваме на парченца и прибавяме при марулята. Също така, слагаме и нарязани домати (2 бр.). Червеният консервиран боб, сипваме в голяма цедка и внимателно измиваме с вода. Оставяме да се отцеди и прибавяме към зеленчуците.

Разпределяме нашата зелена салата в чинии и овкусяваме с хималайска сол, зехтин и сок от пресен лимон на вкус. Поръсваме готовата веган салата с белен и нарязан червен лук. Сервираме веднага.

Рейтинг

4.7
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка: