Здравословен шейк с банани и ягоди

ИларияИлария
Новак
117
1
205
04/03/2012
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции2 чаши
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо5 954
  • Преглеждания за месеца12
  • Преглеждания за седмицата4
  • Рейтинг4.6 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Медът трябва да не е захаросан. Почистените плодове пюрирайте.

Сипете плодовото пюре в блендер, добавете меда, овеса, киселото и прясно мляко и пасирайте до хомогенна смес.

Разсипете здравословния шейк с банани и ягоди във високи чаши с лед на дъното.

Поръсете всяка чаша с щипка канела и консумирайте веднага.

Рейтинг

5 4
4 3
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар