Ezine.bg»Рецепти»Салати»Зелена салата»Зелена салата с кейл и орехи

Зелена салата с кейл и орехи

ЛюдмилаЛюдмила
Новак
13361k
Зелена салата с кейл и орехи
Снимка: Людмила
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо509
  • Преглеждания за месеца11
  • Преглеждания за седмицата4
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
"Невероятно свежа и вкусна витаминозна салатка! Препоръчвам!"

Необходими продукти

  • кейл - 5 листа
  • пресен лук - 1 стрък
  • краставица - 1
  • репички - 3 бр.
  • сол
  • зехтин - 2 с.л.
  • лимонов сок - на вкус
  • орехи - 3 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Листата от кейл се измиват и почистват от дръжките. Късам на парченца. Поставям в купа.

Измивам и нарязвам лука при кейла. Краставицата измивам и минавам по кората ѝ със зъбите на вилица. Да станат резки по нея.

Така се овкусява по добре. Нарязвам на полукръгчета. Репичките измивам и нарязвам на половинки. Ядките от три ореха запичам на сух тиган.

Подправям зелената салата със зехтин и лимонов сок, сол. Сервирам в порционни чинии, поръсена с печените орехи.

Невероятно свежа и вкусна витаминозна салатка! Препоръчвам!

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: