Начин на приготвяне
Измийте и почистете много добре ягодите, нарежете ги.
Прехвърлете ги в блендер и сипете вътре студеното мляко, листенцата мента, карамфила, смляното ленено семе и овесените ядки.
Пасирайте до получаване на хубава хомогенна смес.
Сипете смутито във висока чаша, гарнирайте със свежа мента и поднесете веднага.
Млечното смути с ягоди и овесени ядки е готово.
