Ezine.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Енергизиращо смути със стафиди и шоколад

Енергизиращо смути със стафиди и шоколад

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Новак
8822k17k
Енергизиращо смути със стафиди и шоколад
Снимка: Yordanka Kovacheva
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
2
"Заредете се с енергия само с изпиването на чаша от това вкусно смути"

Необходими продукти

  • растителна сметана - 100 мл
  • черен шоколад - 60 грама (70% какао)
  • растителна сметана - 100 мл
  • прясно мляко - 400 мл (може и растително)
  • стафиди - 20 броя (без семки)
  • подсладител - мед, сироп от агаве или кафява захар (по избор)
  • ванилова захар - 1 с.л.
  • лед - 150 грама (натрошен)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купата на блендера сипете растителната сметана и прясното мляко.

Добавете натрошения лед, стафидите, ваниловата захар и парченцата шоколад.

Овкусете сместа с мед (или избрания от вас подсладител) и пасирайте на максимална степен до хомогенна смес.

Разпределете смутито в две високи чаши и поднесете веднага.

Енергизиращото смути със стафиди и шоколад е готово за консумация.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: