Начин на приготвяне
Най-напред обелваме портокалите и ги нарязваме на парчета.
Нарязаните портокали слагаме в блендер заедно с нарязаните на кубчета банани и ананас.
След това прибавяме кокосовото мляко, канелата и джинджифила.
Разбиваме съставките на максимална степен за 3 минути.
Ако искате да се получи по-пухкава и пенеста смес, използвайте замразени банани или добавете няколко кубчета лед.
Това смути е добре се консумира веднага, но може и да се съхранява в хладилник за максимум два дни.
Смутито за подсилване на имунитета е много полезно.
